بلاک شدن توسط اینستاگرام، می‌تواند امنیت و اعتبار پیج‌تان را تحت تاثیر قرار دهد. در این مقاله هر چیزی که راجع به بلاک و رفع بلاک اینستاگرام لازم است بدانید را بگوییم. پس بیایید سریع‌تر به سراغ داستان بلاک و بلاک شدن در اینستاگرام برویم.

فهرست مطالب

بلاک اینستاگرام یا اکشن بلاک (Action block) چیست؟

اکشن بلاک یعنی اینستاگرام احساس کند شما رفتاری شبیه ربات‌ها دارید. در این حالت، اجازه انجام کارهایی مثل لایک، کامنت، فالو، آنفالو یا ارسال پیام را برای مدتی از شما می‌گیرد. این بلاک شدن ناگهانی است و هیچ هشدار قبلی ندارد.

پیام‌هایی که معمولا می‌بینید از این قرار است:

  • «Action Blocked»
  • «Try again later»
  • یا بلاک شدن همراه با تاریخ انقضا (مثلاً تا ۴۸ ساعت)
اکشن بلاک اینستاگرام

چرا اینستاگرام یک اکانت را بلاک می‌کند؟

در حالت کلی دلیلش این است که شما کاری کرده‌اید که با الگوریتم‌ اینستاگرام همخوانی نداشته. به همین دلیل اینستاگرام تصمیم می‌گیرد که مدتی فعالیت نکنید.

در کل، بر اساس تجربه کاربران و داده‌های غیررسمی، این موارد اصلی‌ترین علت بلاک‌شدن توسط اینستاگرام هستند:

1. فالو و آنفالو کردن بیش از حد

بر اساس رفتار طبیعی کاربران، در هر ساعت ۱۰ تا ۲۰ و در هر روز ۱۰۰ تا ۱۵۰ فالو و آنفالو طبیعی و مجاز است؛ اگر فالو و آنفالو کردن‌تان بیش از این تعداد باشد، احتمال بلاک‌شدن‌ شما توسط اینستاگرام بالا می‌رود.

2. لایک کردن زیاد

اگر شما در روز بیش از حد پست‌های بقیه را لایک کنید (در هر ساعت بیشتر از ۲۰۰–۳۰۰ لایک) اینستاگرام فعالیت شما را اسپم فرض و بلاکتان می‌کند.

3. زیاده‌روی در استفاده از هشتگ

اگر در استفاده از هشتگ در کپشن‌ پست‌ها و استوری زیاده‌روی کنید، اینستاگرام شما را بلاک می‌کند؛ به‌خصوص استفاده از هشتگ‌های تکراری در چند پست پشت سر هم. استفاده درست از هشتگ اینستاگرام نه‌تنها منجربه بلاک شدن توسط اینستاگرام نمی‌شود، بلکه برای افزایش بازدید پست‌ها هم مناسب است.

4. تکرار زیاد یک کامنت در پست‌ها

کامنت تکراری زیر یک پست، یا پست‌های متفاوت باعث بلاک شدن اکانتتان از طرف اینستاگرام می‌شود.

برای این‌که محدودیت لایک، فالو، هشتگ و پست گذاشتن را دقیق‌تر بفهمید، ما در مقاله محدودیت فالو در اینستاگرام همه آنچه لازم است بدانید را آماده کرده‌ایم.

5. استفاده از ربات اینستاگرام

خیلی از اکانت‌ها از ربات‌ها برای افزایش فالوور، افزایش لایک و… استفاده می‌کنند. اما الگوریتم‌های جدید اینستاگرام شدیدا با استفاده از ربات‌های فالوورگیر مخالف هستند. پس اگر از ربات‌های اینستاگرامی استفاده کردید، منتظر بلاک شدن از سمت اینستاگرام باشید.

6. ورود به اکانت اینستاگرام با دستگاه یا IP مختلف

اگر شما با دستگاه یا آدرس IP متفاوتی وارد اکانتتان شوید، از طرفی نتوانید پیامک یا ایمیل تشخیص هویت را تایید کنید؛ اینستاگرام مشکوک می‌شود. یعنی حدس می‌زند احتمالا این کار هکرها باشد و اکانتتان را بلاک می‌کند.

7. ریپورت شدن اکانت

خب یکی از دلایل واضحی که اینستاگرام اکانت شما را بلاک می‌کند؛ ریپورت شدن است. ریپورت شدن یعنی این‌که فالوورها به هر دلیلی از شما به اینستاگرام شکایت کنند.

8. گذاشتن پست‌های غیر اخلاقی

اگر پستی منشتر کنید که اینستاگرام غیر اخلاقی بودنش را تشخیص دهد، احتمال اکشن بلاک شدنتان بالاست. حالا این پست‌های غیر اخلاقی چه چیزهایی هستند؟ مثلا محتواهای جنسی، خشونت‌آمیز، عکس‌های برهنه و…

9. نقض حقوق کپی رایت

شما باید محتواهایی پست کنید که خودتان تولید کرده‌‌اید. یعنی از جایی کپی نکرده باشید. اگر احیانا پستی را کپی کردید، حتما آن پیج را تگ کنید. البته اگر صاحب محتوا، کپی کردنش را مجاز کرده باشد، مشکلی پیش نمی‌آید. ولی در غیر اینصورت احتمال بلاک شدن از سمت اینستاگرام وجود دارد.

انواع بلاک اینستاگرام

بلاک اینستاگرام انواع مختلفی دارد. از روی پیامی که اینستاگرام ارسال می‌کند، می‌فهمید که اکانت بلاک شده جزو کدام دسته است.

بلاک شدن موقت

همان‌طور که از اسمش پیداست، این مدل بلاک شدن موقت است و چند ساعت تا چند روز طول می‌کشد. احتمالا از یک عمل در اینستاگرام بیش از حد استفاده کرده‌اید. موقع بلاک موقت، پیام زیر را دریافت می‌کنید:

بلاک اینستاگرام یا اکشن بلاک (Action block) چیست؟

بلاک شدن با تاریخ انقضا

این مدل بلاک شدن هم تقریبا مثل بلاک موقت است. با این تفاوت که مثلا اینستاگرام شما را تا 24 تا ۴۸ ساعت بلاک می‌کند. ولی خب بین کاربرها دیده شده که اگر در طول این مدت قوانین را نقض کنند، مدت بلاک زیادتر هم می‌شود، مثلاً تا ۳۰ روز.

بلاک شدن با تاریخ انقضا

بلاک شدن برای همیشه یا اکشن بلاک

خب در این مورد شما به طور دائمی، یا برای یک مدت طولانی بلاک شده‌اید. این نوع بلاک معمولا اتفاق می‌افتد که نتیجه نقض قوانین اینستاگرام است.

اکشن بلاک اینستاگرام

برای رفع بلاک اینستاگرام چه کنیم؟

حالا که فهمیدید چرا اکانتتان هک شده، وقت رفع بلاک اینستاگرام است. روش‌های مختلفی برای خارج شدن از بلاک وجود دارد؛ اما ما اینجا روش‌هایی را معرفی می‌کنیم که ادمین‌های زیادی قبلاً از آن نتیجه گرفته‌اند:

1. از یک دستگاه دیگر و اینترنت دیتا استفاده کنید

ممکن است اینستاگرام، IP شما را بلاک کرده باشد نه اکانتتان را! پس از یک موبایل یا لپتاپ دیگر (دستگاهی به جز قبلی) استفاده کنید. دقت کنید که به جای اینترنتِ وای فای، باید از دیتای موبایل استفاده کنید.

2. از اینستاگرام بخواهید شما را رفع بلاک کند

بلافاصله بعد از دیدن پیام اکشن بلاک روی صفحه، گزینه‌ Tell Us را هم می‌بینید. فشردن این دکمه یعنی شما درخواست رفع بلاک دارید.

رفع بلاک اینستاگرام

3. به اینستاگرام ریپورت بفرستید

اگر از دلایل بلاک شدن که بالاتر صحبت کردیم، هیچ کدام را انجام نداده‌اید و بی‌گناهید، پس به اینستاگرام صادقانه خبر بدهید که شما هیچ کاری نکرده‌اید. اینستاگرام هم بعد از شناسایی سریعا شما را رفع بلاک می‌کند. البته اگر خلافی هم کرده‌اید، حتما این مرحله را امتحان کنید!

چطور می‌توانم به اینستاگرام ریپورت بفرستم؟

برای این‌که پیام بی‌گناه بودنتان را به اینستاگرام بفرستید، مراحل زیر را طی کنید:

  • اینستاگرام را باز کنید و روی 3 خط بالا سمت راست کلیک کنید.
تنظیمات رفع بلاک
  • به قسمت تنظیمات (setting) بروید.
گزارش رفع بلاک اینستاگرام
  • روی گزینه Help کلیک کنید.
ریپورت بلاک اینستاگرام
  • در این قسمت سه گزینه می‌بینید که باید روی گزینه اول یعنی Report a Problem کلیک کنید. وقتی روی این گزینه کلیک کردید، دوباره روی گزینه Report a Problem بعدی کلیک کنید.
تنظیمات اینستاگرام
  • این‌جا باید بنویسید که چه مشکلی پیش آمده؟ مثلا برای رفع بلاک، می‌توانید جمله زیر را در قسمت خالی تایپ کنید:
for some reason Ive been blocked though I havent done anything wrong

اگر می‌خواهید جمله‌رسمی‌تری بنویسید، این جمله را در قسمت خالی تایپ کنید:

For some reason my account is blocked, although I haven’t violated any rules. Please review my account.

بعد هم گزینه Submit را بزنید تا پیامتان به اینستاگرام ارسال شود.

خارج شدن از بلاک اینستاگرام

۳. حساب اینستاگرام و فیسبوکتان را به هم وصل کنید

این حرکت یکی از مهم‌ترین سیگنال‌های «اعتماد» برای اینستاگرام است. با وصل کردن اینستاگرام به اکانت شبکه اجتماعی دیگر، به اینستاگرام ثابت کنید که ربات نیستید.

برای این کار وارد بخش تنظیمات (Setting) شوید. بعد به قسمت Account و بخش Linked Account بروید. در این قسمت شبکه‌های اجتماعی مختلف مثل فیسبوک، توییتر و… را می‌بینید. یکی را انتخاب کنید و حساب اینستاگرامتان را به آن وصل کنید.

4. 48 ساعت تا رفع بلاک اینستاگرام صبر کنید

احتمال رفع بلاک اینستاگرام بعد از 48 ساعت، به صورت خودکار زیاد است. اگر نوع بلاک موقتی باشد، اکثر اکانت‌ها بعد از ۱ تا ۲ روز خودکار آنبلاک می‌شوند.

5. اطلاعات پروفایلتان را تکمیل کنید

اگر هنوز اطلاعات پروفایل و حسابتان ناقص است، هرچه سریع‌تر تکمیلش کنید. چون معمولاً اکانت‌های بدون عکس پروفایل یا بیو، بیشتر بلاک می‌شوند. چون گاهی اینستاگرام با دیدن یک پروفایل ناقص، فرض می‌کند آن اکانت ربات است. به همین دلیل آن حساب را بلاک می‌کند.

6. اینستاگرام را حذف و مجددا نصب کنید

یکی از راه حل‌ها برای رفع بلاک اینستاگرام، حذف و نصب مجدد است. مثل وقتی که کامپیوترتان هنگ کرده و یک بار خاموش، روشن می‌کنید!

اگر هیچ کدام از روش‌های بالا جواب نداد، این روش را هم امتحان کنید.

7. پسورد اکانتتان را تغییر دهید

اگر همه روش‌های بالا جواب نداد، پسورد اکانتتان را عوض کنید. بعضی از کاربرهای اینستاگرام با تغییر دادن پسورد، از بلاک خارج شده‌اند.

ادمین‌های کاربلد برای جلوگیری از اکشن بلاک اینستاگرام چه می‌کنند؟

‌در اینستاگرام، هر فعالیتی که از حد طبیعی فراتر برود، ریسک اسپم و بلاک شدن را به همراه دارد. پس بیایید ببینیم چه کارهایی برای جلوگیری از بلاک شدن می‌توانیم انجام دهیم.

اگر تازه‌وارد هستید، فعالیت آرام و طبیعی داشته باشید

گاهی اکانت‌هایی که به تازگی وارد اینستاگرام شده‌اند، بیش از حد فعالیت می‌کنند. اگر به تازگی اکانت ساخته‌اید و وارد اینستاگرام شدید، از انجام فعالیت‌های هیجانی مثل انتشار چندین پست همزمان، لایک و کامنت بیش از حد خودداری کنید. چون معمولا ربات‌ها این کار را انجام می‌دهند.

بعد از ساختن اکانت باید چه کنم؟

سعی کنید عکس‌های شخصی یا محتوای خودتان را پست کنید. بهتر است قبل از کامنت گذاشتن و لایک کردن پست‌های بقیه، حداقل 10 تا پست در پروفایلتان داشته باشید.

فعالیت منظم داشته باشید

اگر فعالیتتان را ناگهانی متوقف کنید، یعنی کسی را لایک نکنید، کامنتی نگذارید و پستی هم ارسال نکنید، اینستاگرام به شما به‌عنوان یک ربات نگاه می‌کند و ممکن است بلاک‌تان کند. سعی کنید یک تقویم محتوایی برای پیج‌تان بسازید و طبق آن فعالیت منظم در اینستاگرام را در پیش بگیرید.

دانلود تمپلیت تقویم محتوایی اینستاگرام برای مدیریت محتوای پیج‌تان به یک تقویم محتوایی نیاز دارید؟ ما تمپلیت رایگانی برایتان آماده کردیم. دانلود رایگان arrow-left

اسپم نباشید

بیش از حد کامنت و ایموجی ارسال نکنید! کلا اگر در اینستاگرام در انجام هر عملی زیاده‌روی کنید بلاک می‌شوید.

سوالات پرتکرار کاربران

در این بخش به رایج‌ترین سوالات شما پاسخ داده‌ایم:

رفع بلاک اینستاگرام چقدر طول می‌کشد؟

بسته به دلیل و نوع اکشن بلاک، از ۱۲ ساعت تا ۳۰ روز (یا حتی بیشتر) زمان‌ می‌برد.

آیا بلاک دائمی اینستاگرام قابل رفع است؟

در بسیاری از موارد بله، اما نیاز به پیگیری و گزارش کامل به اینستاگرام دارد.

در آخر این‌که…

زیاده‌‌روی در هرچیزی عواقب دارد. پس نه تنها در زندگی شخصی، بلکه در اینستاگرام هم سعی کنید در انجام هیچ کاری زیاده‌روی نکنید تا از عواقب آن مثل بلاک شدن توسط اینستاگرام دور بمانید!

ما در این مقاله سعی کردیم همه نکات مربوط به اکشن بلاک اینستاگرام را به شما توضیح دهیم. اینستاگرام چالش‌های دیگری هم دارد که باید یاد بگیرید چطور آن‌ها را رفع کنید. به همین خاطر ما در دوره آموزش اینستاگرام؛ از الف تا میم، تصمیم گرفتیم از صفر تا 100 اینستاگرام را به شما آموزش دهیم.

مطمئن باشید بعد از دیدن این کامل‌ترین آموزش اینستاگرام دیگر هیچ سوالی درباره اینستاگرام در ذهن‌تان نیست و شما به یک استاد اینستاگرام تبدیل شده‌اید.